Dersom du ønsker å redusere inntak av karbohydrater av ulike årsaker, er det genialt å bytte ut pasta, ris og poteter med ulike former for grønnsak.
Kylling med fløtesaus og squashspaghetti
Rød curry med laks og blomkålris
Ute etter en rask, sunn og smakfull hverdagsmiddag? Denne superraske og enkle lakseretten med rød curry ble uten tvil en ny hverdagsfavoritt hos oss:)
QUINOASALAT
Kylling i kokossaus og søtpotetmos
Havrekjeks
FROKOST - hvor viktig er det?
De som spiser frokost spiser ofte sunnere enn de som hopper over frokosten. De har også bedre matvaner fordi de minsker sjansen for å bli fysne i løpet av dagen.
Kremet gulrotsuppe med ingefær og chilli
Frokostkake
En grov og næringsrik frokostkake som er utrolig enkel å lage og smaker overraskende godt. Ha som frokost, lunsj, turmat eller som en sunnere dessert. Holder deg god og mett lenge.
