Perfekt for travle morgener:)
Kjøleskapsgrøt til hele familien
Supergod og mettende salat med søtpotet, grønnkål og fetaost
Denne salaten er utrolig god og mettende og kan spises som en salat som den er, eller som et godt tilbehør til for eksempel fisk eller kylling. Den inneholder både protein, sunt fett og masse gode karbohydratkilder som gjør denne til et komplett måltid hvis du for eksempel ønsker en kjøttfri middag eller en mettende lunsj.
Hvordan lese næringsinnhold?
Det er ikke alltid like lett å skjønne seg på ingredienser og næringsinnhold som står på etiketten på matvarene. Hva skal man se egentlig etter? Og det kommer også litt an på...
Salmaburger med mango og avokadomos
Disse salmalakseburgerne er perfekte å legge på grillen. Er ikke alle dager det er like fristende å stå inne å lage middag, men ønsker du alikevel er rask og sunn middag så kan jeg virkelig anbefale disse. På under 10 minutter har du en sunn, god og næringsrik middag som kan nytes ute i sola.
Som i dag skinner sola ute og det er ingenting annet som frister enn å nyte ettermiddagen på terrassen. Så i dag blir det uten tvil lakseburger på grillen hjemme hos oss.
Gratinert burritos
Det er fredag, det er helg og taco står på menyen i veldig mange hjem. Og det er ikke så rart, det er lettvint, man kan velge å bruke de ingrediensene man liker, og man kan gjøre noen sunne endringer uten at det går utover smaken.
Pizzapastagrateng
Denne pizzainspirerte pastagratengen smaker helg, litt sunnere og tar bare 30 minutt å lage.
Garantert en vinner hos barna:)
Mager pølsesuppe
Denne suppen er både et magert, næringsrikt og barnevennlig middagsalternativ, og er faktisk favorittsuppen til barna her i huset.
Honningstekt landkylling med søtpotet- og gulrotmos
Kyllingbryst av landkylling som passer like godt som helgemiddag som hverdagsmiddag. Sunt, lettvint og utrolig godt er det uansett.
