Oppskrifter, Middag, Kylling
Hege Hushovd
Kylling i kokossaus og søtpotetmos

En enkel og god hverdagsmiddag som både store og små liker.

Kylling i kokossaus og søtpotetmos
Snacks, Oppskrifter
Hege Hushovd
Proteinkuler

Trenger du et lite energirikt mellommåltid, eller kjenner du søtsuget på kvelden? Ja da kan disse energirike proteinkulene være et godt alternativ.

Proteinkuler

livsstilendring

Sunn sommermat

Sunn sommermat

Sunn sommermat

Med sol og godt og varmt vær, er det fristende å ta turen til stranda, i parken eller på båttur. Det er da lett å ta med seg enkle og raske snacksvarianter som kjeks, chips og boller i bagen, og hive på pølser og hamburgere på grillen.

Bakt søtpotet med krydra kikerter, most avokado og granateple
, ,

Bakt søtpotet med krydra kikerter, most avokado og granateple

, ,
Bakt søtpotet med krydra kikerter, most avokado og granateple

Bakt søtpotet er utrolig godt, og kan tilberedes på mange ulike måter.

Bønnequesedilla
, ,

Bønnequesedilla

, ,
Bønnequesedilla

Å redusere kjøttinntaket trenger overhodet ikke gå utover smaksopplevelsen. Prøv denne fantastiske gode bønnequesedillaen med bønnefyll, avokadomos og smelta ost.

Hvordan komme inn i gode kostholds- og treningsrutiner?

Hvordan komme inn i gode kostholds- og treningsrutiner?

Hvordan komme inn i gode kostholds- og treningsrutiner?

Vi er kommet godt ut i august, og hverdagen begynner å falle på plass hos de fleste med både jobb, skole og fritidsaktiviteter. Dette er rutiner som MÅ på plass, men så kjenner du kanskje at rutinene som BØR være plass, som kosthold og trening, er litt vanskeligere å komme inn i.