sunnere alternativ

Sunnere eplekake

Sunnere eplekake

Sunnere eplekake

Høst ute og gode norske epler på butikken, ja da er det ikke feil med en lun og god eplekake. Denne er en litt sunnere variant med noe grovt mel og litt mindre sukker og smør.

Grønnkålchips!

Grønnkålchips!

Grønnkålchips!

Ønsker du et sunnere alternativ til chipsen? Prøv grønnkålchips!
Det inneholder fullt av vitaminer, lav på kalorier og smaker overraskende godt. Ha det som en sunnere snacks, eller som tilbehør til middagen. Veldig god til hvit fisk, i supper eller i salaten.

Sunnere risboller

Sunnere risboller

Sunnere risboller

Disse ristoppene er nesten for gode til å være sant til å være et sunnere alternativ. Så ønsker du å kose deg med gode tradisjonsrike ristopper med litt bedre samvittighet, kan jeg virkelig anbefale disse. De er enkle å lage og perfekte til kaffekosen:)

Kikertpizza

Kikertpizza

Kikertpizza

Ønsker du sunn pizza? Prøv da pizza med bunn av kikertmel. Den er både glutenfri og proteinrik, og veldig enkel å lage med kun denne ene ingrediensen.  Ikke forvent at den smaker helt som vanlig pizza, men topper du den med favorittfyllet ditt og masse gode grønnsaker, får du alikevel en veldig god pizza som ikke minst er både næringsrik og sunn. Et absolutt godt alternativ til en sunnere variant av pizza.

Hjemmelaget smoothie-is

Hjemmelaget smoothie-is

Hjemmelaget smoothie-is

Ønsker du et sunnere alternativ til is i sommervarmen?
Lag is av fryst smoothie! Er forfriskende, smaker godt og kan nytes med god samvittighet. 
Her har jeg laget med bringebær, men lag gjerne favorittsmoothien til deg eller barna dine og frys den ned.